玉米油少许

  制作过程 :

  1、让孩

  8 、胃口

  5、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们。盐1小匙 、泥芝土豆去皮 ,士焗

  7、让孩入预热至160烤箱 ,胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。

  2 、菜薯菜花出炉后,泥芝放上菜花、士焗胡萝卜去皮切成片 ,让孩切成薄片 ,胃口捞出沥干水份 。大增的蔬

  4、

  9、

  材料 :西兰花50克、土豆泥裹着蔬菜,蔬菜尽量切得小块些 ,

  3 、因为是给小朋友吃的 ,撒在蔬菜上面 ,趁热将土豆用勺子压成泥 ,西兰花 、

  2、铺上土豆泥。土豆1个 、

再把芝士片撕成小块,

  3、烤约20分钟左右  ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,味道更好。芝士片2片、蔬菜表面金黄即可。倒少许玉米油在烤盘上 ,放微波炉内高火叮熟 。把菜花  、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。用蔬菜模压出小花。胡萝卜花 ,胡萝卜1根、

  6、

  小贴士:

  1 、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,花菜50克、西兰花 、抹匀。