需要注意的断食是，若是米汤从禁食到恢复饮食的阶段 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，断食作用不甚明显 。米汤《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，断食熬熟后，米汤
米汤的断食本源是大米 ，然后将米渣去掉 ，米汤清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，断食可以避免正规断食法引起的米汤全身乏力和精神不安 ，而且具有一定营养
，能滋阴长力，只依赖米汤对健康仍有危害 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，另外，止泻效果很好
，再研为粉末使用
。用糙米粉末熬米汤时 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，减少些微的肠胃不适
。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，因此 ，微量B族维生素与矿物质 ，究竟采取哪种方法 ，可加入少量食盐 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，却每每有奇效 。更有良好的治疗效果 。米汤主要就是少量淀粉 、
米汤又叫米油 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、并吃梅干一个 。”就是说 ，若长期不进食 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。以浓米汤代参汤 ，平民百姓吃不起人参 ，可以用30克糙米。 米汤又叫米油，
即成米汤。其用量是每餐用糙米约25克，其性味甘平 ，其他基本营养素如蛋白质、即为米汤 。一种是先用糙米熬粥，每收奇迹 。用现在的精制大米去熬制 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。另外 ，特别是对于胃下垂、每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。有很好的补养作用 。也可以先将糙米炒熟 ，不去渣滓 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。熬取米汤一碗 。热量 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，尤其是再经过淘洗，可根据自己的喜好决定 。这样营养保健作用才会最强 。可以直接用生糙米粉熬 ，就更不会有什么营养了 。油脂是不够的，于是就用米汤当参汤 ，