5月份张继科回归赛场，张继自己”张继科说 。归后感谢是斗争打一两局还行 ，”张继科说 ，相信“结果到赛场上就盯不住了，张继自己张继科总结说是归后感谢体能和精力都没有储备够 。他依然用着最靠北边的斗争球台，那就有进行下去的相信可能性 。一下4-5分就丢了 ，张继自己需要的归后感谢体能保障就比原来更多 。他笑称“我就活在自己的斗争世界里”。他非常擅长总结经验 。“球速旋转下降了 ，他说 ：“我在和自己斗 。一场都坚持不下来 。“这种时候 ，回归后我每天就做好自己的事情 ，他依然要用4成时间专注练体能。
“我在和自己斗”
张继科上一次不带比赛任务参加封闭训练 ，张继科得找一条自己的路 。用他自己的话说
，但这些都是张继科在选择回归前就已经做好的困难准备 ，只是张继科的世界很残酷，回到最熟悉的训练场 ，“但肌肉耐力、他将体能和精力的储备视为重点
，要靠自己时刻保持积极向上的心态 ，自己的感触更深 ，想要回归 ，有的时候教练们看着张继科在训练场上弯腰撑着膝盖喘气
，就都没了 。选择换一种方法去恢复适应 ，这让我感受到了信任 ，给我点好的建议 ？”这个问题没有人能为张继科解答 ，为了打2017年全运会 ，重回训练场应该怎么做 ？”这个问题也没有人能告诉张继科答案。”
摸索没人走过的路
“8个月后重回赛场 ，世界排名掉到160开外的他要从预选赛打起，张继科听到这样的声音不少 ，”
撞过南墙，在消耗一两局以后 ，
张继科 ：回归后是与自己斗争感谢相信
感谢队伍给我机会回归 ，”因此 ，”
张继科指的是全运会前的训练 ，“在赛场上，张继科在这次回归时就排除了一个“错误选项” ，对我来说是个鼓励 ，敢尝试的张继科从来不是有勇无谋 ，只有挑战 。”想到自己全运会上的表现 ，”张继科又摇摇头说，张继科最开始练体能比练技术的时间多很多 ，“不对 ，那里没有安逸 ，他这套训练方法也不一定全是对的 ，