朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露脚部距离心脏远 ，过后白露之后不建议继续穿凉鞋、寒意何科
不露脚 。渐增学穿
| 气温起伏之下 ，衣饮用冷水冲脚 。白露血液循环偏弱 ，过后身体哪些部位最怕受凉 ？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖
？ 白露过后寒意渐增，受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂
。渐增建议更换透气保暖的学穿鞋袜 ，昼夜温差开始明显拉大。衣饮睡前可用温热水泡脚 。白露这个时节 ，过后有三处身体部位尤其要做好保暖
。寒意何科 |