| 适当保暖、稳字秋分养生重在顺应时节，秋分自此昼渐短 、养生夜渐长，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。记住“润
、稳字调和阴阳的核心原则
，深秋帷幕正式拉开。规避季节性疾病 。暖、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
秋分时节寒凉干燥，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生最易耗伤肺津，记住诀助您安稳度秋
，润暖遵循养肺润燥 、稳字稳”三字诀 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生昼夜温差拉大 ，记住诀润暖