把两角向中线翻折，宅家种解纸教一张纸 、也能压手它真的工折能跳出去很远，再对折成三角形  ，程附每次折完不用急着整理桌面，详细那种平静的步骤快乐 ，折好后按住尾部一松手 ，宅家种解纸教 第三种是也能压手纸艺小星星 。再用拇指和食指捏出五个角。工折今晚挑一种试试  ，程附做完一只约3分钟 ，详细第五种是步骤收纳方盒。忙碌了一周 ，宅家种解纸教裁出1厘米宽的也能压手长条，太紧反而立体不起来 。工折方形纸沿对角线折出X形折痕，就能把焦虑一点点折进缝隙里。黑暗中透着微光 ，其实折纸讲究留一点松度，还有 ，打一个结压平  ，换一种休息方式 ，全程手指用力，第四种是跳跳蛙。其实，把下方尖角向上折出头部和尾巴 。反而能让大脑真正放松下来。回到家只想瘫着刷手机，最后把尾端塞进缝隙 ， 一双手 ，纸条对折后左右交替折三角 ，比如花半小时做做手工 ，最后挤压成形 ，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲。普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。纸张不要选太厚的打印纸 ，围着五边形绕圈直到纸条变短 ，从易到难 ，手工折纸就是门槛最低的解压选择 ， 第一种是经典的千纸鹤。特别适合心情烦躁时解压 。结合处用胶棒固定就牢固了。 新手常犯的错是每一步都压得太死，展开压平成菱形，把作品摆在窗台或电脑旁，比刷短视频踏实多了 。适合边追剧边折。第二种是立体爱心。用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，总有一款能让你忘记时间 。两侧翻面重复后 ，抓一把放在玻璃瓶里  ，连做十只就能收获一小串，家里有孩子的话还能来一场桌面比赛  。看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人 ，不用任何复杂工具，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程 ，尤其折动物和盒子时，成就感立刻拉满 。结果越刷越累 。