【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。痰多 ，应该且食勿过饱 ，痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该薏米、痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该卒中 、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该白果 、痰湿体质白术、应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，脉滑 。应该洋葱 、痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差
。苔腻，痰湿体质腹部肥满松软 。水果 ，如白萝卜 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征
：痰湿凝聚
，红枣
、蚕豆
、胸闷 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，多汗且黏 ，尤其是一些具有健脾利湿 、紫菜 、包菜等，
调养方法：少食肥甘厚味 ，酒类也不宜多饮 ，扁豆 、党参 、腹部肥满 、喜食肥甘甜黏 ，要运动 。多善于忍耐。简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，海蜇 、口黏腻或甜 ，要运动 。枇杷 、化痰祛痰功效的食物 ，砂仁 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，稳重 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。赤小豆 、
发病倾向 ：易患消渴、
心理特征 ：性格偏温和、苍术 、以形体肥胖 、
形体特征 ：体形肥胖，